Medium i yjrpxusy8
С дивана на марафон!
13.03.2017
История о том, как средневик пробежал марафон без подготовки.
Medium foto start massen1
Марафон - это реально!
08.03.2017
Если вы фанат бега и тренируетесь не просто для здоровья, а участвуете в соревнованиях, и вам до сих пор не покорилась такая дистанция, как марафон, не расстраивайтесь, марафон – это реально!
Medium wqmn7oankxq
Алена Самохвалова - тренер бегового клуба Runners' Club
13.02.2017
Я верю, если Вы, так же , как и я, любите бег, то у Вас все получится, и Вы достигните своих наивысших целей и рекордов, а я Вам в этом всего лишь немного помогу!
Medium runnersworld drum 1000
Как игра на барабанах может улучшить вашу беговую технику
15.01.2017
Необычный взгляд на проблемы техники.
Medium 14043179956845
Отцы и дети российской легкой атлетики
20.12.2016
Послушай, ври, да знай же меру.
Medium hls hzkbwpogmqf74qt4yq wide
Кардиолог Алексей Утин о тренировках, питании и ЗОЖе в целом
14.12.2016
Всегда интересно почитать мнение именно специалиста - человека, который учился тому, как устроено и работает человеческое тело.
Medium trx exercises
Упражнения на петлях TRX для бегунов
03.12.2016
Тренажер, позволяющий улучшить силовые показатели и предотвратить травмы.
Medium 82379461
Болт рассказывает о своей первой победе на Олимпийских играх
27.11.2016
Я помчался к трибунам. Толпа фотографов окружила меня, они толкали друг друга, пытаясь освободить место для лучшего снимка. Я отбросил руку назад и принял позу, похожую на позу лучника, натягивающего тетиву. Это был символ моей первой золотой олимпийской медали.
Medium dsc 0085  2
Сборы в Португалии - место, где можно укрыться от морозов
21.11.2016
На побережье Атлантического океана можно провести качественную и эффективную подготовку к зимнему сезону, если не хочется мерзнуть в России.
Medium rw 347
Минутка кулинарии: 3 способа загрузится углеводами, помимо пасты
19.11.2016
Еще немного способов загрузится углеводами.