Откровения циничного любителя



Холодная вода и сон - новый лайфхак?
05.05.2021
«Обливание холодной водой дарит хорошее настроение, причем, всё равно кого ты обливаешь» (с) Каждый раз, когда мы несколько дней ничего не пишем в бложик, то завистники напрасно думают, что мы сдохли, а хорошие мальчики и девачки… ничего не думают, потому что ВладимВладимыч...


Бег на передней части стопы (только плюсы)
25.02.2021
  «Что я умею, так это бегать. В жизни без этого никак нельзя» (с) Эмиль Аджар Пока несколько праздничных дней нас всех сопровождал алкоугар (а кого не сопровождал вот вам мое презрение), я не грузил вас заумными текстами и прочей мотивирующей дребеденью, но теперь то начались...


Настоящих буйных мало
10.11.2020
  «Настоящих буйных мало» (с) Владимир Высоцкий Некоторое время назад меня посетила очередная сумасбродная идея, чтобы написать некоторый цикл обзоров на книги (почти как про бег только хуже) по настоящей зубодробительной мотивации, а не вот этой вашей ссанины от Тони "я много...


Ракетное топливо
19.09.2020
«Чтобы готовить было не так скучно, попробуйте изображать злодейский смех каждый раз, когда добавляете какой-нибудь ингредиент» (с) Марков Завтра отбитые бегунки собираются бежать в +7 градусов Московский марафон и у них сегодня такой раздрай, жопа вместо головы, голова вместо...


Циничная неделя
16.07.2020
«Перемены ради большей эффективности тягостны сами по себе, даже если в целом мы знаем, что от нас требуется. Мы обладаем исчерпывающими знаниями о физических нагрузках, правильном питании, здоровье и психологическом настрое, мы знаем, как усовершенствовать эти аспекты и как лучше...