Medium 4459 900
Классификация бегунов в естественной среде обитания
22.02.2016
Чем все бегуны отличаются друг от друга?
Medium dataoveride 2220
Нужно ли отслеживать все показания тренировок?
21.02.2016
Избегайте анализа большого количества данных в тренировочном процессе, обращая внимание только на самые важные и необходимые значения.
Medium terner
Трансформация Энди Тернера: из барьеристов в бодибилдеры
20.02.2016
По окончании карьеры легкоатлета британский барьерист ушел в бодибилдинг.
Medium 72327400
Захватывающий финал Олимпийских игр'1996 в беге на 200 метров
19.02.2016
Мировой рекорд Майкла Джонсона на двухсотметровке
Medium 1243310
Двадцать лет исполнилось рекорду мира в беге на 200 метров в помещении
18.02.2016
Пара слов о Фрэнке Фредериксе, единственном бегуне разменявшем 20 секунд в манеже на двухсотметровке.
Medium energytitle
Час до старта - чем питаться?
18.02.2016
Научный взгляд на проблему несвоевременного приема углеводов перед стартом.
Medium 11 y jp marathon 1 master675
Страхи, зависшие над африканскими марафонами
16.02.2016
Несколько слов об организации массовых пробегов в Африке.
Medium 1454410076 b skulptura bratja znamenskie raboty khudozhnika jurija chernova
Быстрый старт, ужасный финиш. Жизнь и смерть братьев Знаменских
16.02.2016
О том, как началась и печально закончилась жизнь легендарных легкоатлетических братьев.
Medium 52066678
Из истории прыжков в высоту
15.02.2016
От прыжка с места до «фосбери флопа».
Medium getpic
Тренировка на беговом тренажере: три «за»
13.02.2016
Когда на улице бегать небезопасно или неудобно тренировка на беговом тренажере поможет вам подготовиться к гонке.
Medium kuc2
Воспоминания о Владимире Куце
12.02.2016
Владимир Маевский - член сборной команды СССР, вспоминает о Владимире Куце.
Medium
О пользе пива для бегунов
12.02.2016
Несколько доводов в сторону пользы одной-двух бутылок пива после бега.
Medium england
Ханна Ингленд: разоблачения с допингом, конечно, отвратительны, но, как спортсмены, мы можем помочь исправить положение
12.02.2016
Это происходит почти каждый раз: выходишь в интернет, а там очередная «грязь» о допинге и коррупции в легкой атлетике.
Medium ennis hill
Травма ахилла вывела Джессику Эннис-Хилл из игры
11.02.2016
Эннис-Хилл пропустит зимний соревновательный сезон.
Medium 411257 10150639036687597 538237596 11559281 1194591260 o
Ренато Канова о периодизации
10.02.2016
Итальянский тренер раскрывает специфику каждого периода подготовки.
Medium o2
Второе дыхание. Почему ВАДА закрывает глаза на кислородный допинг
10.02.2016
Почему запретили милдронат, но не трогают кислородные маски.
Medium the pack runs the lap aro 010
Как отбираются на Олимпийские игры российские и американские марафонцы
10.02.2016
В статье приведено сравнение «политики» отбора двух стран на марафонской дистанции.
Medium dsc 0730
Кроссовый уикенд в Португалии
09.02.2016
Взгляд со стороны на соревнования среди школьников.
Medium matt fitzerald
Ваш идеальный беговой вес
08.02.2016
Сколько нужно весить бегуну - советы профессионалов.
Medium 125307571 1423313928 b
С днем рождения, великий!
07.02.2016
В этот день, 7 февраля 1927 года родился величайший отечественный стайер.
Medium 80979454
Автобиография Усэйна Болта: «Боль и слава». Часть вторая
06.02.2016
О том, как Болт в мае 2008 года впервые в жизни засандалил у себя дома сотку за 9.76!
Medium 8077920518 6d999ebe68 b
Главные заблуждения о питании для бегунов на выносливость
06.02.2016
Почему общепринятые рекомендации по спортивному питанию не всегда работают?
Medium snapshot 160201 133203 780x478
Эволюция бега человека
06.02.2016
О том, как в процессе эволюции менялась способность к бегу у человека.
Medium 00005cca00000cb2 0 image m 28 1454612337729
Женские мировые рекорды на 3000 и 10000м оказались под угрозой
05.02.2016
Китаянка Ван Цзюнься может лишиться всех своих рекордов и титулов из-за обвинения в приеме допинга
Medium dsc67711
Спортивная карьера Райна Холла
04.02.2016
Самый быстрый бегун за всю историю легкой атлетики США, кому покорился часовой рубеж в полумарафоне, в прошлом месяце заявил о завершении своей карьеры. Напомним о его взлетах и падениях, которые сопровождали его на протяжении спортивной карьеры.
Medium hunteratjdb
Дрю Хантер: пять свежих идей и один главный вопрос
04.02.2016
О подготовке нового рекордсмена США по школьникам в беге на 3000м.
Medium 2444089
Марина Купцова: «Я доказала, что можно побеждать честно»
03.02.2016
О том как эффективно бороться с допингом и все-таки отправить российских легкоатлетов на Олимпийские игры в Рио.
Medium brooks ss12 1 botanical 01745
О важности истощения гликогена для марафонцев
02.02.2016
Как мы можем повысить эффективность подготовки к марафону?
Medium alaiz 740x430
Не слишком легкие, не слишком тяжелые
01.02.2016
О том, почему нам нужные не только скоростные и восстановительные тренировки.