Спортсмены и тренеры, выезжающие в горы зачастую не понимают механизмы работы гипоксии и о том, какие физиологические сдвиги происходят в организме человека при недостатке кислорода. В данной статье описывается эффект гипоксии на организм человека с научной точки зрения.

В столице Свердловской области городе Екатеринбурге 07 января в 24 раз прошли традиционные всероссийские легкоатлетические соревнования "Рождественские старты", посвященные памяти основателя данного турнира и спортивного клуба "Луч" Эдуарда Яламова.

В редакцию Runnersclub.ru поступило письмо от молодого бегуна, предпочевшего остаться инкогнито, в котором он рассказывает о пути собственных исканий, - публикуем данное письмо без изменений.

Почему марафон в Дубаи так популярен у элиты и по какой причине африканцы дебютируют в марафоне в столь юном возрасте? Ответы на эти вопросы в нашей инфографике.

Представляем вашему вниманию очередные обучающие фильмы отечественной студии СоюзСпортФильм, на этот раз, посвященные технике и методике подготовки легкоатлетов-прыгунов: тройной, длина, шест и высота!

Предлагаем вспомнить красивую победу украинца Сергея Лебедя на чемпионате Европы по кроссу 2008 года в бельгийском Брюсселе.

Статья известного итальянского физиолога о тренировке в условиях среднегорья. Runnersclub.ru позаботился, чтобы всё стало понятно.

Интервью заслуженного тренера СССР Сергея Алексеевича Вакурова о своем ученике Андрее Логинове, победителе зимнего чемпионата Европы'94 на дистанции 800 метров, подготовленное главным редактором журнала "Легкая атлетика" Сергеем Анатольевичем Тихоновым в 1994 году.

Представляем вашему внимаю прекрасные обучающие фильмы отечественной студии СоюзСпортФильм, посвященные технике и методике подготовки легкоатлетов-метателей: диск, молот, копье и ядро!

Дефицит железа в организме может привести к снижению уровня гемоглобина, что плачевно скажется на общем здоровье и результатах спортсмена. Широко известный в спортивном мире, а особенно в велоспорте, врач Микеле Феррари рассказывает об особенностях метаболизма железа. Runnersclub.ru специально для вас адаптировал материал известного итальянского физиолога и тренера.

Мы представляем вашему вниманию фотографии с тренировки Бекеле 17 декабря. В этот день он тренировался со своим братом Тарику.

В штате Техас (США) 03 декабря прошел первый чемпионат мира по пивной миле.

Двукратный Олимпийский чемпион в беге на 1500 метров Себастьян Коэ, занимающий пост вице-президента ИААФ и в следующем году баллотирующийся на пост главы ИААФ, в эфире радио BBC 5 высказал свою точку зрению на обвинения немецкого телеканала в сокрытии ИААФ положительных допинг-проб.

Отличный фильм телеканала "НТВ-ПЛЮС Спорт-Союз" о великом американском легкоатлете Джесси Оуэнсе!

Недалеко от болгарского курортного городка Самоков 14 декабря пройдет очередной, уже 21 по счету, чемпионат Старого Света по кроссу

Итоги марафона в Фукуоке 2014 и интервью Патрика Макау

27 ноября Себастьян Коэ объявил о своём намерении баллотироваться на выборах президента ИААФ.

В японском городе Чиба 24 ноября состоялся традиционный международный экиден, в котором участвовала сборная команда России. О выступлении нашей команды поделилась своими впечатлениями член сборной России Алла Кулятина

В 2011 году на заключительном этапе Бриллиантовой лиги в Брюсселе (Бельгия) до начала основной программы соревнований был проведен забег на 400 метров по часовой стрелке

16 августа 2009 года Усэйн Болт обновил мировой рекорд в беге на 100 метров - 9.58 секунды. Пять лет спустя звёзды лёгкой атлетики и обычные интернет-пользователи соревнуются в умении останавливать секундомер точно на этой цифре.

На своих первых Олимпийских играх Усейн Болт завершил свое выступление в первом раунде соревнований

Единственный чемпионат мира, в котором нашим спортсменам, удалось пробиться в финал, за всю историю проведения мировых первенств, начиная с 1983 года, проходил в 1995 году в шведском Гетеборге

С 19 по 21 ноября Монако проводилось заседание Совета ИААФ, венцом которого стала церемония World Athletics Gala. Runnersclub.ru рассказывает о наиболее важных решениях, принятых Советом ИААФ на прошедшей сессии.

Легендарный итальянский тренер Ренато Канова, проработав более года в качестве главного тренера сборной команды Китая в беге на выносливость, поделился некоторыми своими преинтереснейшими наблюдениями

Валери Адамс и Рено Лавиленни признаны лучшими легкоатлетами года на традиционной церемонии "World Athletics Gala", проводимой под патронатом IAAF!

Сегодня традиционным гала-концертом в Княжестве Монако завершится Совет Международной ассоциации легкоатлетических федераций (IAAF). Главным событием этого вечера будет определение лучших легкоатлетов 2014 года.

Эпизод из американского сериала "Все ненавидят Криса" ("Everybody Hates Chris") об американском спринтере, серебряном призере Олимпийских игр 1984 года в Лос-Анджелесе, - Самуэле Грэдди

Ассоциация легкой атлетики США традиционно в конце осени определяла лучших американских легкоатлетов уходящего года. В итоге у мужчин лучшим атлетом года был признан великолепный Мебрахтон Кефлезиги, а у женщин лучшей в этом году стала Дженни Симпсон - победительница Бриллиантовой лиги 2014 на дистанции 1500 метров!

Очное противостояние бегуний с другой планеты!

Знакомьтесь - Ярмила Кратохвилова - чешская легкоатлетка, специализировавшаяся на спринтерские и средние дистанции. Двукратная чемпионка мира 1983 года на дистанциях 400 и 800 метров. Серебряный призёр олимпийских игр 1980 года на дистанции 400 метров.