Перевод статьи одного из старейших и авторитетных журналов из мира «королевы спорта» - Athletics Weekly (Великобритания).

К вопросу о спортивной генетике, как эффективном средстве определения предрасположенности к конкретному виду спорта.

«Перейти на углеводную диету это все равно, что заменить старый карбюратор на новую инжекторную систему».

Микеле Феррари рассказывает о влиянии физической нагрузки на синтез гормонов.

Один из самых больших вопросов бегуна и худшее опасение: как быстро я могу потерять форму?

Небольшой фильм о спринтерах школьного возраста на родине молниеносного Болта.

Как научить мозг бегать быстрее?

Тренировка Мо Фара 20 марта 2015 года на Лиссабонском стадионе.

Посмотрите предлагаемое видео его тренировки, - он сильнее, чем вы, вероятно, думаете!