Представляем вашему вниманию очередные обучающие фильмы отечественной студии СоюзСпортФильм, на этот раз, посвященные технике и методике подготовки легкоатлетов-спринтеров (100м и 200м) и специалистов в беге с барьерами (100м и 110м)!

Микеле Феррари просто и понятно объясняет сущность анаэробного порога и механизмов энергообеспечения тела человека.

Адаптация сердца, гемоглобин, общий объем крои и плотность капилляров как факторы, лимитирующие МПК

Техническая подготовка бегунов на дистанции 3000м/сп и 5000м в Марокко.

Спортсмены и тренеры, выезжающие в горы зачастую не понимают механизмы работы гипоксии и о том, какие физиологические сдвиги происходят в организме человека при недостатке кислорода. В данной статье описывается эффект гипоксии на организм человека с научной точки зрения.

В редакцию Runnersclub.ru поступило письмо от молодого бегуна, предпочевшего остаться инкогнито, в котором он рассказывает о пути собственных исканий, - публикуем данное письмо без изменений.

Представляем вашему вниманию очередные обучающие фильмы отечественной студии СоюзСпортФильм, на этот раз, посвященные технике и методике подготовки легкоатлетов-прыгунов: тройной, длина, шест и высота!

Статья известного итальянского физиолога о тренировке в условиях среднегорья. Runnersclub.ru позаботился, чтобы всё стало понятно.

Интервью заслуженного тренера СССР Сергея Алексеевича Вакурова о своем ученике Андрее Логинове, победителе зимнего чемпионата Европы'94 на дистанции 800 метров, подготовленное главным редактором журнала "Легкая атлетика" Сергеем Анатольевичем Тихоновым в 1994 году.

Представляем вашему внимаю прекрасные обучающие фильмы отечественной студии СоюзСпортФильм, посвященные технике и методике подготовки легкоатлетов-метателей: диск, молот, копье и ядро!