Простой краснодарский парень делится секретами любительских велопокатушек.

Почему тренируя руки, мы потом чувствуем усталость в наших ногах?

Каким образом алкогольные напитки снижают скорость восстановления после нагрузки.

Бег на улице эффективнее, чем в помещении по мнению норвежских ученых

Так ли полезна сауна?

Занимательная статистика по спортивным добавкам от американских специалистов.

Обнаружена связь полиморфизмов нескольких генов с повышенным риском травматизма ахилловых сухожилий.

Чем все бегуны отличаются друг от друга?

Избегайте анализа большого количества данных в тренировочном процессе, обращая внимание только на самые важные и необходимые значения.

По окончании карьеры легкоатлета британский барьерист ушел в бодибилдинг.