В статье обобщен подход к построению тренировочного процесса в беге на выносливость на основе изучения зарубежной методической литературы. 

Runnersclub.ru публикует отрывок из интервью украинского бегуна на средние дистанции Ивана Гешко по прозвищу «Белая гроза черного континента» десятилетней давности.

На чемпионате Европы по легкой атлетике в помещении российские спортсмены завоевали шесть золотых и две серебряные медали. Триумфаторами первенства континента в Праге стали Даниил Цыплаков, Илья Шкуренев, Елена Коробкина, Анжелика Сидорова, Мария Кучина и Екатерина Конева.

Фрагмент про бегунов из стэндапа Виктора Комарова.

Первый серьезный успех ныне легенды мирового спорта - эфиопского бегуна на длинные дистанции Хайле Гебреселассие (Haile Gebrselassie), датирован мартом 1992 года, когда он стал серебряным призером юниорского чемпионата мира по кроссу на дистанции 7,8км!

Возвращение Мо Фара на сбор в Эфиопию

Эритроциты — красные клетки крови, основной функцией которых является доставка кислорода к тканям и органам.

«Ключ к эффективному бегу и предотвращению травм при тренировках на высоте заключается в правильном дыхании», - объясняет физиотерапевт Грэм Эверард.

Список ссылок на прямые трансляции, стартовые протоколы и результаты чемпионата Европы в закрытых помещениях в Праге.

В 2011 году в рамках международных легкоатлетических соревнованиях New Balance Indoor Grand Prix состоялся очень интересный забег на дистанцию 3000м. Примечателен данный забег не только тем, что эфиоп Деджен Гебремескель (Dejen Gebremeskel) обыграл Мо Фараха (на тот момент еще не являющегося звездой "королевы спорта" первой величины), а тем при каких обстоятельствах он это сделал.