В 1964 году 17-летний американец Джим Райан в забеге со взрослыми стал первым школьником, выбежавшим милю из 4 минут, показав результат 3:59.0. Через год Райан стал первым бегуном разменявшим 4 минуты на соревнованиях среди школьников, показав 3:58.3, - ниже представляем вашему вниманию отрывок из книги, об этом замечательном бегуне «Джим Райан – рекордсмен из Уичито», описывающий баталии данного забега.
Первенство штата должно было состояться в Уичито в пятницу 15 мая. Весь город готовился к этому. Все понимали, что для Джима первенство штата могло стать последним шансом пробежать милю быстрее чем за 4 минуты на соревнованиях школьников. Отец Джима должен был в этот день находиться в суде как присяжный, но судья сказал, что суд, возможно, будет отложен на субботу: «Мы вполне Вас понимаем».
Вот рассказ Эдмистона (прим. Runnersclub.ru - помощник тренера Джима Райана) об этом последнем и самом драматическом выступлении Джима в соревновании школьников: «К тому времени мы выполняли всевозможную скоростную работу, которая включала пробегание отрезков по 100, 220, 440 (немного), 180 ярдов и короче. Тренировка продолжалась час-час с четвертью, и при этом преследовалась цель – получить не столько количественный результат, сколько качественный. Главное, к чему мы стремились, это то, чтобы последние три-четыре отрезка пройти в точно заданное время. Мы не проводили прикидок на время в этот период, но анализировали повторный бег. Если бы к тому времени Джим не смог показывать среднее время на последних повторных отрезках, мы сочли бы его неготовым. Поэтому нужды в прикидках на время не было.
Не добившись своей цели на региональных состязаниях, Джим мог только рассчитывать теперь на последнюю возможность. В последние три недели он был не в лучшей своей форме, поскольку получил легкую травму. Мы не стремились очень быстро войти в форму – мы как бы стояли на месте, держась наготове на случай.
Вечером накануне соревнования мы разработали тактику. Единственной целью было пробежать милю из четырех минут. Об этом мечтала вся команда. Утром в день соревнования Джим проснулся как обычно, позавтракал. Может быть, он чувствовал себя несколько более скованным, чем обычно. Полагаю, что было около полудня, когда он оделся и отправился на стадион университета Уичито. Мы обменялись взглядами при встрече и ничего не сказали. Джим уже знал, что у него остался последний шанс, поэтому не было смысла говорить на эту тему что-либо еще. Он был готов к борьбе как физически, так и морально. Мы только посмотрели друг на друга и не сказали ни слова». Джим замечает: «Единственное, что он сказал: «Это твой последний шанс». Он не хотел давить на меня и не сказал больше ничего». «В основном мы имели график равномерного бега на милю в темпе четырех минут,– продолжает Эдмистон. – Первые 440 ярдов – за 60 секунд, 880 – за 2:02, три четверти мили – за 3:02, ну а дальше – на всю катушку!
Мы предусмотрели, чтобы через каждые 220 ярдов Джим получал информацию о том, идет ли он по графику или вне его. На трибунах был большой шум, поэтому мы даже не пытались давать время по 110-ярдовым отрезкам. Во время бега все трибуны, целиком заполненные ребятами из нашей и других команд, не переставая подбадривали Джима. К этому можно еще добавить, что Майк Петтерсон заставил его бежать на первой половине дистанции, пожертвовав своим успехом. Джим, Майк и Стив Перри (Уичито Норт) вырвались со старта вперед и точно в таком же порядке оставались по отношению к другим участникам. Майк поравнялся с Джимом, когда они закончили первую половину. В это время Джим несколько сбавил темп, и маневр Майка подстегнул его. Наверное, Майк этим и спас для него состязание. После того как Джим увеличил темп, Майк стал отставать, как и Перри.
Вторую половину дистанции Джим вынужден был бежать в одиночестве, как это, собственно говоря, и было в течение всего сезона. Ветер, дувший на стадионе все это время, внезапно переменил направление, и дорожка оказалась защищенной от него зданием стадиона. На последней четверти мили Джим включился в рывок, и дело было сделано».
«Перед стартом Майк Петтерсон разговаривал с Дж. Д. (прим. Runnersclub.ru - имеется в виду помощник тренера Джима Райана - Эдмистон),– вспоминает Джим,– и в этом разговоре выразил желание выйти в лидеры и пожертвовать своим выступлением ради высокого темпа на первых 880 ярдах дистанции. Однако Дж. Д. отговорил его от этого. Мы оба делали темп и прошли полмили за 2 минуты. Майку, должно быть, не повезло, хотя первую половину он прошел быстро. В иных встречах он, бывало, выходил на последний круг, имея за собой 3:04 или 3:05. Я знал перед стартом, что другого шанса у меня не будет, и хотел добиться своего. Но все же был ветер. Этот ветер дул порывами и не особенно сильно препятствовал бегу. Когда оставалось бежать 600 ярдов, по какой-то cтранной причине мне вспомнилось, как хорошо я пробежал в соревновании на милю год назад именно последние 600 ярдов. Это воспоминание так засело у меня в голове, что я подумал: «Ну вот, тогда все обошлось хорошо, почему же этого не случится и сейчас? Сейчас самое время нажать». Таким образом, я сознательно увеличил темп за 600 ярдов до финиша. К последнему кругу я был уже на ходу. Я услышал, как крикнули: «3:02!» – и, удовлетворенный, подумал: «Теперь-то, пожалуй, выбегу из четырех». На предпоследней прямой я включился уже по-настоящему и бежал в полную силу, я считал, что пробежал милю за 4 минуты, но не был в этом уверен, пока не закончил бег. Трибун же я вовсе не видел».
Джим пробежал эту милю за 3:58.3, побив свой лучший результат. 440 ярдов он прошел за 58.3, полмили – за 2:00.8 и ¾ мили – за 3:02.6. Это был единственный забег школьников в истории бега на милю, когда победитель «вышел» из 4 минут. На финише некоторые из школьных тренеров, наблюдавшие бег, не скрывали своих слез. Джим был настолько утомлен, что даже четверть часа спустя мог едва говорить, однако это не помешало ему появиться вновь на дорожке и пробежать этап 220 ярдов в комбинированной эстафете.
Когда в школе Ист Хай была установлена мемориальная доска с национальным рекордом Джима, под ней написали: «Спасибо, Майк Петтерсон». 18 мая имя Джима Райана появилось в газетах не только на спортивных страницах. Газета «Уичито Игл» хвалила его, заявив: «Целый штат гордится этим юношей и радуется, что он будет продолжать свои выступления в цветах штата Канзас». В школе Ист Хай хранится памятная шкатулка – как постоянно действующая выставка. В ней большой цветной портрет Райана, несколько призов и секундомер. Этот секундомер принадлежал директору школы Сиду Моору. Его стрелки остановлены и показывают 3 минуты 58.3 секунды.
Джим Райан оформляет милю за 3:58.3 (1965)
Примечание: неметрические меры длины, приводимые в настоящем посте, эквивалентны следующим мерам метрической системы: ярд = 91.44см, миля = 1609.3м.