Сейчас все так любят снимать обучающие видосы как и что делать, а Себастьян Коэ делал такие еще лет 30 назад.
О разминке, беге в гору, интервалах, да вообще обо всем:
![07728 zoom](https://7dc2502c-7921-4870-a23e-4231f9a55723.selcdn.net/articlephoto/6792/07728-zoom.jpg)
Middle distance running with Sebastian Coe
07.11.2017
Сейчас все так любят снимать обучающие видосы как и что делать, а Себастьян Коэ делал такие еще лет 30 назад.
О разминке, беге в гору, интервалах, да вообще обо всем: