Метание тяжести, а именно кувалды является предшественником современного вида в легкой атлетике - метания молота.  Метание тяжести наряду с метанием камня и столба до сих пор входят в традиционные шотландские и кельтские горские игры (Highland Games). Целью соревнований может быть два варианта: бросок на максимальную длину и реже, на наибольшую высоту. 

В США этот вид является эквивалентом метания молота, который проводится в закрытых помещениях.

Снаряд, который используется на соревнованиях в США

Сектор для метания