Кенийская тренировка в Итене
25.01.2016

Отличную тренировочку провели кенийцы со своим новозеландским товарищем Зейном Робертсоном 22 января в кенийском «городе чемпионов» Итене. 

Тренировка заключалась в следующем: 8 раз по 4 минуты в режиме 2:48 мин/км через 2 минуты активного бега в режиме 3:16 мин/км. Общий объем «работы» составил 15,3 км и по времени вышел за 48:11.

Главные действующие лица:

- Зейн Робертсон - новозеландский легкоатлет, отправившийся вместе с братом-близнецом в 17-летнем возрасте в Кению на постоянное место жительства. Самым выдающимся достижением Зейна является установленный в 2015 году личный рекорд на полумарафоне - 59:47.

- Томас Лонгосива - бронзовый призёр олимпийских игр 2012 года в беге на 5000 метров. Личный рекорд Томаса на этой дистанции - 12.49,04.

- Джайрус Биреч - десятый человек, кому удалось сломать 8-минутный барьер на стипль-чезе - 7:58.41. На пекинском чемпионате мира остановился в шаге от пьедестала почета.

- Уилсон Кипсанг - экс-рекордсмен мира в марафоне. Бронзовый призёр Олимпийских игр 2012 года в марафоне. На Берлинском марафоне 2013 года установил мировой рекорд — 2:03.23. Личный рекорд на полумарафоне - 58:59.

- Соломон Мутаи - угандийский легкоатлет, завоевавший бронзу на пекинском чемпионате мира на марафонской дистанции.

Пищалов Евгений